杭州初三复读的关键阶段,面对特殊假期,中复生需要有效释放压力

作者:云课 • 点石中考复读学校 发布时间:2020-03-04 浏览次数:0

杭州初三复读的关键阶段,面对特殊假期,中复生需要有效释放压力

杭州初三复读的关键阶段,面对特殊假期,中复生需要有效释放压力

2020年中考,中考复读进入关键的冲刺阶段,面对延长的假期,初三复读学生的压力会随之而来。有的压力来自于学生自身,有些压力会来自父母、亲友、老师和学校。千军万马过独木桥,初三复读学生需要有效释放压力。

一、初三复读学生需要正确对待压力


在这个特殊的假期,初三复读学生会很容易产生厌学情绪,这是很危险的,厌学是初三复读学习活动中比较突出的问题,不仅是学习差的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。面对竞争激烈的中考,部分初三复读学生会过度紧张,吃不好饭,睡不好觉,非常容易产生暴躁的情绪。

初三复读学生最理想的心理状态是适度的焦虑,适度的焦虑是学习的动力,可以起到积极的促进作用,可以提高学习效率。在这个特殊的假期,初三学生需要保证睡眠充足,要制定科学的作息时间,生活规律。初三复读家长要正确看待孩子的成绩,避免给孩子施加压力,给予孩子支持和鼓励,从而让孩子以一种轻松坦然的态度迎接中考,实现考试成绩的提升。


二、这个特殊的假期,初三复读学生应该如何有效释放压力

1.保持情绪的平静

初三复读学生不要因为备考的变化出现情绪大幅波动。初三复读学生和初三复读家长需要创造良好的学习环境,良好的学习环境可以帮助初三复读学生更好地进行复习,从而提高复习效率。孩子在良好的学习环境下学习,可以避开干扰,专心致志地进行复习,从而在中考中取得好成绩。中考并不只是考察考生对基础知识的掌握情况,而且还是对考生心理素质的一种挑战,良好的心态可以帮助孩子更好地发挥。如果孩子在中考时出现过度紧张焦虑,那容易影响发挥,从而导致中考失利。


2.抓好复习

初三复读学生要回归书本,夯实基础,注意整理错题,做好查缺补漏。要认认真真地读读书本,边读边回忆曾经错过的知识,边读边思考可能的命题方向,边读边思考我们整个的知识体系。我们的复习一定不要贪多、求全,但是不要放过任何一个疑点。只有把错题弄懂一个算一个,这既是对知识点的巩固,又是对知识点的拓展。

 

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杭州初三复读是杭州市教育局政策允许的,杭州三联中复是杭州中考复读学校领域的领军者和开拓者,针对杭州中复的考生系统性复习,对于杭州中考复读生实现封闭式军事化寄宿管理。杭州三联中考复读学校在做一件给孩子再来一次机会的教育,有意义,有情怀,很多学生的优高的梦想得到实现。


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